Workshops
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Stillglück
- dein Weg in eine entspannte Stillzeit
In diesem Workshop erhältst du die wichtigsten Informationen zum Thema Stillen. Außerdem erfährst du, wie du dich optimal auf deine Stillzeit vorbereiten kannst. Als kleinen Zusatz möchte ich dir an dieser Stelle noch die wichtigsten Tipps für ein entspanntes Wochenbett mit auf den Weg geben. Im Anschluss stehe ich dir für offene Fragen zur Verfügung.
Dauer: ca. 120 Minuten
Ort: in meinem Kursraum in Auerbach/Vogtland oder online
Kosten: 39€ für Einzelpersonen/ 49€ für Paare*
*kostenlose Teilnahme im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Gemeinsam Wachsen" der AOK PLUS möglich
Schlaf gut, Baby! - Baby-und Kinderschlaf verstehen
In diesem Workshop erfährst du die wichtigsten Grundlagen und Hintergrundinformationen zum kindlichen Schlaf und zur kindlichen Schlafentwicklung. Im Rahmen des Workshops lernst du den Schlaf deines Kindes besser zu verstehen. Geeignet ist dieses Angebot für Eltern mit Kindern bis zu einem Alter von etwa 7 Jahren. Natürlich kannst du diesen Workshop auch bereits in der Schwangerschaft besuchen, sodass du ganz entspannt in die Zeit mit Baby starten kannst. Anschließend hast du die Möglichkeit Fragen zu stellen. Sollte deine Frage zu komplex sein, dann können wir gern einen Termin für eine Schlafberatung vereinbaren.**
Dauer: ca. 120 Minuten
Ort: in meinem Kursraum in Auerbach/Vogtland, als Wohnzimmerworkshop bei dir zu Hause oder online
Kosten: 39€ für Einzelpersonen/ 49€ für Paare*
*kostenlose Teilnahme im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Gemeinsam Wachsen" der AOK PLUS möglich
**In diesem Fall erhältst du einen einmaligen Rabatt in Höhe von 10€ auf deine individuelle Beratung.
Beikostworkshop
In diesem Workshop erfährst du die Grundlagen verschiedener Beikostkonzepte. Intensiv werden wir uns mit dem Konzept Beikost nach Bedarf auseinandersetzen. Ich erkläre dir die Beikostreifezeichen sowie die Sicherheitsregeln für einen gelungenen und sicheren Beikoststart. Zum Schluss hast du die Möglichkeit noch offene Fragen stellen.
Dauer: ca. 90 Minuten
Ort: in meinem Kursraum in Auerbach/Vogtland, als Beikostparty bei dir zu Hause oder online
Kosten: 29€ für Einzelpersonen/ 39€ für Paare*
*kostenlose Teilnahme im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Gemeinsam Wachsen" der AOK PLUS möglich
Kinderkrankheiten natürlich lindern
Du willst dein Kind beim gesund werden auf natürliche Weise unterstützen, weißt aber nicht wie?
In diesem Workshop besprechen wir die Wirkungsweise von Hausmitteln für die typischen Beschwerden in der Säuglings- und Kleinkindzeit:
-Husten
-Schnupfen
-Ohrenschmerzen
-Fieber
-Bauchschmerzen/Erbechen/Druchfall
-Wunder Po
-Zahnen
-Insektenstich
Anschließend stehe ich euch für eure Fragen zur Verfügung und du erhältst ein ausführliches Handout mit allen wichtigen Informationen!
Dauer: 1,5 bis 2 Stunden
Kosten: 25€/ Einzelperson*
Ort: in meinem Kursraum in Auerbach/Vogtland oder bei dir zu Hause
*kostenlose Teilnahme im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Gemeinsam Wachsen" der AOK PLUS möglich
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